Fitbit用户现在可以使用该设备的智能手机应用程序跟踪自己的血糖水平。该公司表示,Fitbit将在整个2月份推出应用程序内的这一功能。
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根据疾病控制与预防中心的数据,大约3420万美国人患有糖尿病,另有8800万成年人患有前驱糖尿病。现在比以往任何时候都更需要帮助人们应对这种疾病的工具。
用户可以设置个性化的范围,这样他们就可以看到自己何时超出了目标范围,以便更好地识别重要的更改并获得友好的提醒。
为什么你需要跟踪你的血糖水平?
当你吃东西的时候,你的身体会把碳水化合物分解成一种叫做葡萄糖的单糖,葡萄糖会被血液吸收。血糖是血液中的主要糖分。它是一种能量来源,为你的身体提供能量——保持你的肌肉运动、大脑思考和心脏跳动。但当血糖水平过高时,最常见的是糖尿病,它会导致血管损伤,增加高血压、中风和心脏病发作的风险。
跟踪你的血糖对帮助你保持血糖水平在目标范围内很重要。它可以让你了解自己身体的独特模式,以及饮食、活动、睡眠等行为,以及压力和药物依从性等其他因素是如何影响你的水平的,Fitbit报告.
除了能够跟踪血糖外,Fitbit Premium会员还可以逐渐了解自己的血糖水平在30天内降到目标范围内的频率,以及他们测量血糖水平的时间和数据趋势之间的相关性。会员还可以将自己的血糖水平作为健康报告的一部分与医疗保健提供者分享,以帮助您的护理团队为您的护理提供更个性化的指导。
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如何开始
首先,打开Fitbit应用程序,选择“发现”,然后选择“健康和健身统计”。在你的“今日”屏幕上添加“血糖”贴图,然后点击它,连接你的OneTouch应用程序和血糖仪。
目前,该功能只面向全美国的所有用户,仅提供英文版本,预计将于2月底在全国范围内使用。