东京奥运会:印度奥林匹克协会为其运动员获得禅环,以改善心理健康

东京奥运会印度运动员戴着禅环
图片来源:Dhyana

东京奥运会将于7月23日开幕。来自206个国家的1万1千多名运动员将参加这个世界上最大的体育赛事。每个运动员都将竭尽全力赢得金牌。要在任何体育赛事中获胜,专注于获胜是非常重要的。研究表明,冥想可以提高注意力、效率和整体心理健康。

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印度奥林匹克协会(IOA)宣布与初创公司Dhyana建立合作关系,后者开发了一款可以测量冥想质量的智能戒指。印度奥委会为参加2020年东京奥运会的整个印度代表团获得了智能禅环和禅的健康管理服务,并正在共同努力,在持续的大流行期间优先考虑精神健康,提高运动员的注意力。报告ANI

一份官方声明称:“这款智能禅环是由印度羽毛球传奇人物普尔拉·戈比查德和牛津大学校友、生物医学技术企业家Bhairav Shankar开发的,它能够测量你的‘正念分钟’,也就是你在冥想时真正专注的时间。”它通过持续追踪你的心率变异性(HRV),或连续两次心跳之间的间隔,进一步分解为每一次冥想的三个基本要素——呼吸质量、注意力和放松。

一种可穿戴智能戒指制造技术
图片来源:Dhyana

波拉·戈比查德(Pullela Gopichand)用禅环帮助他的学生实现“正念目标”,包括提高注意力、生产力和整体心理健康。2018年,在洛桑举行的国际奥委会峰会就确保体育运动中的心理健康达成了共识。在有着悠久冥想历史的印度,印度冥想协会不仅认识到精神健康的重要性,而且正从其文化根源出发,用技术来解决这一问题。印度制造的禅,因此成为奥运会上使用的第一个官方冥想装置。

禅坐医学博士Bhairav Shankar说:“研究表明,禅坐帮助我们提供了一种可衡量的、科学的方式,通过冥想的力量来应对压力、增强注意力和建立积极的心态。”

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在谈到这一合作关系时,戈比汉德说:“由于举办奥运会的特殊环境,2020年东京奥运会将极具挑战性。在我的整个职业生涯中,无论是作为一名球员还是一名教练,我一直依赖于冥想的好处。我相信,在禅的帮助下,数据驱动的冥想将极大地帮助印度运动员更好地准备,并帮助他们释放全部潜力。”

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