对于一个狂热的运动员来说，重要的是拥有可靠的数据以提高性能。市场上有许多可穿戴设备，可提供心率，速度，距离，步幅长度，节奏，卡路里燃烧等。这里有5种可穿戴设备可提供准确的心率。
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Garmin HRM-RUN
Garmin的HRM-RUN心率监测器提供了最先进的运行指标到高端Garmin先驱跑步手表。表带是无缝舒适且易于调节的，而模块则小，轻巧，完全适合宽度表带。Garmin HRM运行的电池寿命令人印象深刻：它可以持续一年，假设您每天每天一次跑一个小时。
HRM-RUN提供6个运行动态指标：
- 节奏 - 每分钟的步骤数
- 垂直振荡 - 跑步运动中的“弹跳”程度；显示躯干的垂直运动，每一步以厘米进行测量
- 接地时间 - 您在跑步时在地面上花费的每个步骤的时间；以毫秒为单位测量
- 接地接触时间余额 - 在跑步时显示接地接触时间的左/右余额（显示一个百分比）；例如，53.2箭头向左或向右指向
- 步幅长度 - 从1英尺降落到下一个步伐的长度；以米为单位测量
- 垂直比 - 垂直振荡与大步长度的比率（显示百分比）；较低的数字通常表示更好的运行表格
- 这个实时数据可以通过向他们展示可以改善跑步表格的位置来帮助运动员将其表现提升到一个新的水平。
Apple Watch系列6
尽管狂热的运动员通常会喜欢通过胸部和手臂带提供的精确数据，但Apple Watch提供了无数其他人都可以欣赏的其他功能。使用Apple Watch 6，您可以随时随地测量血液氧气水平并随时随地采用ECG。Apple Watch Series 6能够产生类似于单铅心电图类似的ECG。对于可穿戴设备来说，这是一项重大成就，可以为您提供关键的数据，并为您提供安心。
whoop带3.0
Hoop是一种腕上戴的可穿戴设备，旨在通过对身体的实时反馈来改善训练，睡眠和生活方式选择。HOOP表带3.0收集生理数据24/7，以提供对您身体的最准确和颗粒状的理解。它具有轻巧，防水性，并具有新的和改进的5天电池寿命并连接。需要每月订阅才能使用此可穿戴设备。HOHOP会员资格包括免费的硬件（Whoop Strap 3.0）和旨在优化行为的教练平台。研究表明，经过一年的百年，成员体验更长，更一致的睡眠，改善生理学，增强身体表现以及有意义的生活方式改变。
Fitbit充电4
Fitbit Charge 4是该公司最先进的健康和健身追踪器。Fitbit’s latest innovation Active Zone Minutes is a new personalized standard based on your resting heart rate and age that tracks any workout that gets your heart pumping, from indoor biking to yoga, measuring the time you spend in each heart rate zone toward a weekly goal of 150 minutes. SpO2 sensor allows you to see an estimate of the oxygen level variability in your bloodstream, which may indicate variations in your breathing during sleep. Charge 4 comes standard with the health and fitness essentials like SmartTrack® automatic exercise tracking, Cardio Fitness Level and Score, floors climbed, Reminders to Move every hour, female health-tracking, food, water, and weight logging, and more.
极地真实感表带
该光学心率传感器来自现有的Polar OH1，并增加了新功能。超轻（17G）和紧凑型传感器是任何胸带和腕部设备的理想选择。但是，此表带的真正优势在于它在许多地方都可以穿着。您可以将其戴在手臂上，甚至将设备缠绕在腿上。根据Polar的说法，传感器也可以剪裁到游泳护目镜上。您也可以穿上衣服。
