许多患有COVID-19的人的血液氧气水平较低,即使他们感觉良好。低氧水平(SPO2)可能是需要医疗护理的预警信号。
在Covid-19的大流行以及口罩和洗手液中,脉搏血氧仪的销售正在上升。
您可以在没有脉搏血氧仪的情况下测量血氧饱和度吗?是的你可以。如果您的智能手表或健身跟踪器带有SPO2功能,则可以测量血氧水平。
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使用健身追踪器和智能手表测量血氧水平时,请确保:
- 智能手表或健身追踪器已正确安装在您的手上
- 在测量血氧的同时,请始终保持稳定
- 为了获得更好的结果,请将手放在平坦的表面上
- 可能影响结果的因素是发抖,头发,纹身,穿着不正确和低温
如何使用Apple Watch测量SPO2
使用Apple Watch,您可以随时使用血氧应用程序进行血氧测量。
- 确保您的Apple Watch贴合,但手腕舒适。
- 打开Apple Watch上的血氧应用程序。
- 保持静止,并确保您的手腕面对面的手表平整。
- 点击开始,然后保持手臂稳定15秒。
- 测量需要15秒。在测量结束时,您将收到结果。
- 点击完成。
为了获得最佳效果
进行测量时,将手臂放在桌子或腿上。保持手腕和手掌平整,并尽可能保持静止。
确保您的Apple Watch不会在手腕上松动。乐队应该贴合但舒适,Apple Watch的背面需要触摸您的手腕。
确保您的Apple Watch的背面与手腕顶部齐平。如果您的手腕骨骼干扰这一点,请将手表移到1到2英寸处,使您的手臂从手腕骨头上移开。
用三星手表测量SPO2
- 进入您的Galaxy Watch3应用程序托盘并启动全屏幕图标三星健康
- 向下滚动选项列表,然后点击全屏图标血氧
- 选择
- 建议将您的手放在桌子和心脏附近。静止不动,而您的手表测量您的血氧水平。
- 一旦测量,您将能够查看血氧水平并每分钟节拍
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用Fitbit可穿戴设备测量SPO2
要测量使用Fitbit可穿戴设备的SPO2,您需要最新版本的Fitbit OS和SPO2 Clock Face。
您需要做的就是将SPO2时钟面设置为默认情况。这将向您显示诸如SPO2,心率,步骤计数,地板计数等的详细信息。此外,时钟面显示了您最近的睡眠课程的平均值以及会话中记录的最高和最低值,报告小工具。
这在标志性,感官,Versa,Versa 2和Versa Lite上起作用。
用Amazfit Watch测量SPO2
- 在拨号接口上向左滑动以打开申请列表,然后选择“血氧”应用以开始测量血氧饱和度
- 在登山期间,可以在背景中运行运动应用,然后可以启动氧气饱和量来进行血氧测量。
- 测量后,手表将显示测量结果,或检查最新的测量结果。