压力是现代生活的一部分然而，如果我们长期承受压力，我们的健康和工作效率会受到极大的影响。长期的压力真的可以杀死你，增加你患心脏病和中风的风险高达50%。别担心!好消息是，使用这些可穿戴设备，你可以远离压力。
亲爱的
亲爱的是一款智能贴片，它可以通过控制身体的自然压力反应，帮助你一整天都保持冷静和专注。你只需要把Lief安排在早上，然后就忘了它。当你的身体需要重置或需要训练时，Lief会安静地振动来注意到你。它引导你的呼吸与心脏的恢复节奏一致。随着振动呼气。用心脏呼吸3分钟就能提高你对压力的自然反应和专注力。此外，它还能记录你的心率的变异性，测量你的呼吸速度和一致性，并收集你一整天的情绪。此外，它的设计可以舒适地贴合和弯曲你的躯干。这个贴片只有6毫米薄，可以小心地放在你的衣服下面。
Thync
Thync是一种通过给你改变自己感觉的力量来积极提升你的情绪和降低压力的产品。研究表明，按摩、泼水和亲吻都能刺激你头部和颈部的神经，向大脑发出信号，改变你的感觉。因此，Thync的工作原理是用安全的低电平电脉冲刺激相同的神经。能量震动通过作用于你大脑的肾上腺素系统给你一个提升。平静的氛围会减缓压力的产生。就像任何一种训练一样，Thync会随着时间的推移而变得更好，经常使用(每周4-6次)效果最好。
WellBe
的WellBe是一款优雅、轻盈的手环和移动应用，旨在支持你的情感健康。它使用心率监测传感器，每小时跟踪你的心率3分钟。它和WellBe应用一起分析心率变异性，根据时间、地点、事件和遇到的人来确定你的压力水平。此外，它还为你提供了减少压力水平的方法，如冥想和专注呼吸。
缪斯女神
缪斯女神是减少压力、抑郁和焦虑相关症状的好方法。Muse是一款大脑感应头带，通过基于大脑状态的实时音频反馈，帮助你从冥想中获得最大的收获。发带可以测量你的大脑是平静还是活跃。当你平静的时候，你会听到平静天气的声音。如果Muse察觉到你在走神，你会听到天气的声音变得更强烈，轻轻地引导你回到平静。
舒鼾
舒鼾这是一款时尚的腕带，可以通过跟踪身体活动和训练你的抗压力能力来保持健康平衡。Sona集成了先进的传感器跟踪心率变异性(HRV)。它是提供你的整体健康和压力水平的指标。Sona不仅可以测量压力水平，还可以通过5次共振呼吸调解会议来缓解压力，使注意力和平静下来。
一种以生活方式和健康为重点的可穿戴设备，而不是一种只关注健康和减肥的设备，这种想法很有趣。也许是时候告别现代充满压力的生活方式了。享受生活吧!
